心靈讀書會|保持歡喜,放下憂煩《星雲大師談幸福》節錄

 

你快樂嗎?你歡喜嗎?生活總是令人喘不過氣的,不論你是打工族、自顧族、還是老闆,嚮往的自由來得不容易。每個人都擔當著不同的身份,身份太多難免迷失,每天的任務可以完全淹沒(overwhelm)品嚐快樂的時間。我的閱讀習慣是,同步閱讀一本學習性質的書(資訊型的),再加一本大師或啟發性(心靈型)的書,輪流閱讀。

每天的任務可以完全淹沒品嚐快樂的時間

今天剛好遇上流感,工作先放下,也是修心的好機會,閱到《星雲大師談幸福》中一章名為「歡喜與憂煩」。最近工作確實忙,Sense Studio的發展明朗化,一切都順理非常,加上各方的支持,我們開始進入多元化的時期。在繁忙中,工作行程排得滿滿的,一個小流感提醒了我要停下來。

以我為例,我也是處於歡喜與憂煩同步的狀態。Sense Studio平台成熟了,心是歡喜的,但伴隨著的也就是工作的複雜性,憂煩也自然跟著來了。今天看了星雲大師的一字一句,心中確實有同感,到頭來,歡喜才是最珍貴的。以下節錄一下,希望有緣讀到的你也有所啟發。


星雲大師-歡喜與憂煩

歡喜,是人所追求的,世界上最寶貴的東西,不是金錢,也不是名位,而是歡喜。

一個人如果有了財勢名位,可是生活過得不歡喜,人生也沒有什麼意義。因此有人以「安貧樂道」為歡喜,有人以「無事自在」為歡喜,有人以「平安是福」為歡喜,有人以「知足常樂」為歡喜。

憂悲煩惱也不一定不好,佛法未興,眾生未度,怎能不叫人憂煩?國事紛憂,人心不淨,才是真正的憂煩!憂煩自己德性不夠精進,憂煩自己能力不見增長;憂煩自己待人情意不夠真實,憂煩自己對人服務不夠貼切。因此,憂煩其實也是仁者之心;能夠「憂道不憂貧」,就是仁人之心的體現。

「歡喜」讓這個世界充滿了色彩,「歡喜」讓我們的人生充滿了希望;沒有歡喜只有憂悲,這是不懂生活;有歡喜也有憂悲,此乃人之常情;能夠「無憂無喜」,則是更高的修養,也是最有智慧的處世之道。

「歡喜」讓這個世界充滿了色彩,

「歡喜」讓我們的人生充滿了希望;

沒有歡喜只有憂悲,這是不懂生活;

有歡喜也有憂悲,此乃人之常情;

能夠「無憂無喜」,則是更高的修養,也是最有智慧的處世之道。

有修養的人,在生氣的時候更要保持小聲說話,保持平靜微笑的樣子,就能抗拒生氣。

要生氣了,不要給人知道,找個適當的時候離開現場,到外面透一下空氣。

生氣時,可以自問:我到人間來,就是為生氣的嗎?當然不是,我是為了歡喜而活著的!

歡喜比財富重要,一個人若擁有財富,但不歡喜,也不會快樂;保有一顆歡喜的心,比任何財富都珍貴,更何況,財富不一定要占有,能享受也很美。




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