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油拔法(Oil Pulling) | 印度阿育吠陀口腔護理

油拔法,英文稱為Oil Pulling,記載於阿育吠陀中的一種"漱口法",用天然的漱口以取代市面上的化學漱口水。用油漱口能除去口腔內有害的細菌,並保留益菌,保持口腔健康。

概括而言,以下是油拔法的好處,

  • 口腔健康方面,油拔法有助於預防蛀牙、美白牙齒、去除污漬、治愈牙齦出血、強化牙齦;

  • 消化方面,有助於清除體內的油溶性毒素(oil-soluble toxins)、改善消化、預防炎症(prevents inflammation) 和強化免疫系統。

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