美顏減肥特飲DIY | 洛神花羅漢果茶

洛神花茶有消脂減肥、助消化、護肝、降血壓、生津解渴等功效,茶味清香微酸。中山醫學大學前校長、台灣營養學會榮譽理事長王進崑教授在2013年國際營養保健食品研討會發表研究,每天喝一杯洛神花熱飲,可降血脂、增加皮膚紅潤。其團隊找來四十名受測者每天喝200cc洛神花熱飲,連喝六個月,儀器檢測皮膚保水性與紅潤度都提高。

而這次我們加入了羅漢果,不但能提神解渴、清熱降火;洛神花羅漢果茶對高血壓及肥胖人士很有益!亦是女士保持青春的秘密食材。現在馬上來看看如何製作吧!

 

四款簡單材料:

1. 新鮮洛神花 1磅
2. 羅漢果 2個
3. 水 2公升
4. 冰糖 200g

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小貼士:

 

1-可熱飲或放入雪櫃。
2-女仕生理期和妊娠期的女性不宜飲用。