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預約瑜伽課程

把網上平台教學,延伸到生活中。我們配合你的時間和地點,與你展開瑜伽旅程。


課程一
私人瑜伽課

Private One On One Yoga
 

以四堂為單位,與導師預約時間及地點

  • 一對一私人瑜伽課

  • 上門教授,地點為學生會所、家中或指定教室。開課前須先確認場地環境及空間足夠作上課用途。

  • 按個人進度及狀況安排上課內容。

  • 因應個人需要安排練習時間表

    • 清晨瑜伽 (上班前)

    • 黃昏瑜伽 (下班後)

    • 週末放鬆瑜伽

 

課程二
小組瑜伽課

 
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以四堂為單位,與導師預約時間及地點

  • 自組小組瑜伽課,與你的家人和朋友一起練習。

  • 選擇最方便的時間和地點。

  • 最佳的團體活動

    • 家庭瑜伽、兒童瑜伽、親子瑜伽,健康家庭樂

    • 小組瑜伽,與熟悉的朋友一起進步

 

課程三
企業瑜伽課

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按企業需要預約課程時間及制定內容

  • 瑜伽導師上門到你的企業上課,或鄰近的瑜伽室。

  • 企業瑜伽、會所瑜伽、公司瑜伽、企業活動、公司Team Building

  • 為團體員提供提供身心的放鬆,提升集中力及整體健康。

  • 工作室最住的小休與放鬆

    • 清晨瑜伽 (上班前)

    • 午後瑜伽(中午或下午時段)

    • 黃昏瑜伽 (下班後)


 

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